XXXLutz Kochbuch 18.5x24.1x1.9 cm

Im Kochbuch "Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem" stellen die kompetenten TV-Ärzte Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Silja Schäfer auf 160 Seiten die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte vor. So erfahren Sie von den aus dem Fernsehen bekannten Medizinern, worauf es bei der Ernährung ankommt, damit ihre körpereigene Abwehr funktioniert. Neben Informationen zu Nährstoffen, die in diesem Zusammenhang wichtig sind, und 50 alltagstauglichen Rezepten für gesundheitsfördernde Gerichte, werden auch andere Health-Booster thematisiert, die dabei helfen können, körperlich fit zu bleiben. Das Kochbuch "Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem" - ein verständlicher Ratgeber für alle, die ihre Körperabwehr aktiv unterstützen wollen!