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SportLädchen
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Über dieses Produkt
Thera-Band 45,5 m
Die Thera-Band Rolle mit 45,5 m ist die ideale Lösung für alle, die mehr Flexibilität in ihrem Training wünschen. Sie ist eine kostengünstige Alternative zu bereits zugeschnittenen Bändern und ermöglicht es Ihnen, die Länge individuell anzupassen.
Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten
- Ideal für Ganzkörpertraining
- Unterstützt therapeutische Behandlungen des Bewegungsapparates
- Verwendung in verschiedenen Umgebungen:
- Praxis
- Klinik
- Übungsgruppen
- Büro/Betriebssport
- Hotel
- Zuhause
Widerstandsstärken im Überblick
| Farbe | Stärke | Einsatzbereich |
|---|---|---|
| Beige | Extra leicht | Therapie |
| Gelb | Leicht | Therapie |
| Rot | Mittel | Therapie, Training von Einsteigern |
| Grün | Stark | Training von Einsteigern und Fortgeschrittenen |
| Blau | Extra stark | Training von Einsteigern und Fortgeschrittenen |
Tipps zur Nutzung
Um ein effektives Ganzkörpertraining zu gewährleisten, sollte die Bandlänge mindestens 2,00-2,50 m betragen. Achten Sie darauf, die richtige Widerstandsstärke entsprechend Ihrem Fitnesslevel zu wählen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Zielgruppe
Das Thera-Band ist ideal für Fitnessbegeisterte, Therapeuten und alle, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten. Es eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene und bietet eine einfache, aber effektive Methode zur Steigerung des Wohlbefindens.